Штроссен Рэндалл — Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель

суперприседания

Автор: Штроссен Рэндалл
Название: Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель
Формат: PDF
Язык: Русский
Описание: В книге Штроссен Рэндалл — Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель вы найдете уникальный материал по набору мышечной массы.

Обычная простенькая программа поможет вам набрать до 15кг мышц, в эту программу входит такое базовое упражнение, как приседания.

Многие недооценивают это упражнение, а ведь приседания — это основа построения вашего тела.

Пройдите по ссылке, чтобы скачать Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель.